
MEDITACE – MOJE TIPY JAK NA TO
Pod pojmem meditace jsem si kdysi představovala holohlavé buddhistické mnichy sedící nehybně v oranžových hábitech. Jen tak sedí, vypadají klidně a uvolněně. U mnohých bych našla i náznak úsměvu. Sedí ve starobylém chrámu se zavřenýma očima a působí tak vyrovnaně. A teď já a realita: Sedím klidně doma v obýváku. Sedím ve zkříženém sedu a snažím se napodobit svou představu – Jsem buddhistický...